De fleste menn står overfor problemet med å redusere potensen. De nærmer seg patologi: alderdom, avhengighet, miljøfaktorer - dårlig økologi, hyppig følelsesmessig overbelastning. I begynnelsen av utbruddet går ikke alle til en medisinsk spesialist. Vanligvis begynner de å lete etter folkemedisiner for å øke styrken hos menn.
Kliniske manifestasjoner
Det aktuelle temaet er økningen i mannlig potens. Mange eldre mennesker står overfor en reduksjon i potens. For å forstå om problemet har påvirket deg, må du nøyaktig bestemme symptomene du har:
- Reduksjon eller tap av erektil funksjon, manglende evne til den seksuelle partneren til å oppnå spenningen i det reproduktive organet, selv med et sterkt ønske.
- Tap av ereksjon under intim kontakt.
- Om morgenen eller om kvelden er det ingen manifestasjoner av spontan ereksjon.
- Tidlig utløsning er mer vanlig hos menn over 50 år.
- Nedgang eller fravær av libido, noe som fører til dårligere seksuell omgang.
- Maktesløshet.
Nylig gjaldt problemet av seksuell karakter hovedsakelig eldre menn. Imidlertid begynte svak styrke å innhente unge mennesker i en tidligere alder. I følge statistikk lider 25% av den mannlige befolkningen av seksuelle lidelser.
Generelle tips
Du kan raskt øke mannlig styrke, aktivere seksuelle evner ved å følge reglene fra følgende liste:
- Følg regimet for arbeid og hvile. Sørg for god søvn, kompetente arbeidsforhold. Alternativ fysisk og psykisk stress;
- Ernæring for å øke styrken. Sørg for å legge til egg til den daglige menyen: kylling og vaktel. De bidrar til å opprettholde en stabil ereksjon. Berik den daglige menyen med kjøttprodukter, grove fibre, nøtter;
- Oppnå harmoni i seksuallivet, overvinn den psykologiske barrieren;
- Psykoterapi.
Grunnleggende om riktig ernæring
Hovedplassen i behandlingen av svekket styrke med folkemedisiner er gitt til kosthold.
Partnerens kosthold bør inneholde retter med matvarer som inneholder vitaminer, spesielt A, B, som kan øke permeabiliteten til nerveimpulser. De produktene som aktiverer aktiviteten til hele organismen.
Ernæringseksperter anbefaler å diversifisere kostholdet ditt med følgende liste:
- vegetabilsk olje, helst oliven;
- geite melk;
- vaktel og kyllingegg;
- rosin;
- bee honning;
- sjøfisk;
- sjømat;
- valnøtter;
- tørkede aprikoser;
- selleri;
- tomater;
- gulrot;
- turnips;
- hvitløk, svart spisskummen.
Eliminer melprodukter med høyt innhold av hvitt sukker fra kosten.
Tradisjonelle metoder for å håndtere impotens
Til tross for et klart sprang i utviklingen av legemidler, har bestemors oppskrifter for å øke mannlig styrke frem til i dag ikke mistet sin relevans. Øk styrken med naturlige folkemedisiner kan ikke være mindre effektive enn medisiner. Hjemmemedisin tilbyr et stort antall effektive metoder for lidelser i intimsfæren.
For maksimal effekt fra terapiforløpet er det nødvendig å strengt følge reglene for produksjon og bruk av midler.
Å øke eller gjenopprette styrken med folkelige oppskrifter eller midler består av følgende liste:
- medisinske avgifter;
- bie produkter;
- massasje, fysioterapi.
Medisinplanter - en effektiv måte for terapi
Avgifter for medisinplanter vil raskt øke styrken. Som et resultat av søknaden deres:
- blodsirkulasjonen gjenopprettes;
- lumen av karene utvides;
- betennelse er eliminert.
Komponenter for fremstilling av urtepreparater anbefales å kjøpes på apotek, ikke på markedet.
- En eksotisk plante som sjelden noen har hørt om er ginkgo biloba. Det brukes som et afrodisiakum, det har en positiv effekt på den reproduktive sfæren til den mannlige kroppen. Ginkgo brukes i form av infusjoner, som selges på apotek.
- Folkeheleren brukt av våre forfedre for å øke styrken er eikebark. Hun er kjent på grunn av det store antallet tanniner i sammensetningen. Disse elementene er skadelige for patogene mikroorganismer, påvirker ikke den gunstige floraen. Eikebark brukes til å behandle reproduktive organer, som et resultat av behandling blir reproduksjonssystemet helbredet, og erektil evne økes.
I tillegg til tanniner, inneholder barken andre forbindelser, har følgende egenskaper:
- antimikrobiell, bakteriedrepende virkning;
- sårheling, fremmer regenerering av cellulære strukturer;
- bidrar til eliminering av inflammatoriske prosesser;
- øker kroppens forsvar.
Et avkok basert på eikebark brukes til å sette klyster. Avkoksbad brukes til å behandle prostataadenom.
En mann som lider av psykologisk impotens vil være i stand til å bli kvitt stress med motherwort-infusjon. Denne typen impotens er assosiert med ubehagelige minner eller en negativ psykologisk holdning under seksuell kontakt. Ethvert uforsiktig ord fra en partner kan redusere eller eliminere en ereksjon. Et felles besøk til en psykolog og ta preparater fra motherwort vil bidra til å eliminere et intimt problem.
Honning - et produkt for å bekjempe mannlig impotens
Honning er kjent for sine fordeler. Ved inntak forbedrer det synet, øker metabolismen, hjelper til med å takle forkjølelse og er indisert for patologier i det kardiovaskulære systemet.
Fordelene med nøtter, som honning, er komplekse. De har en positiv effekt på menneskekroppen, helbredende effekt på alle systemer og organer. Sammensetningen av nøtten inkluderer vitaminer, syrer, aktive stoffer, noe som gjør produktet ikke bare nyttig, men også helbredende. Honning og valnøtt for å øke styrken er en av de effektive folkemidlene.
Stearinlys
Honningstikkpiller er det viktigste stoffet for tilbakeføring av potens.
- De enkleste lysene er å forme dem av kandisert honning og sette dem kaldt. Du kan tilsette litt medisinsk vaselin. Påfør hver dag før sengetid.
- Propolis rektale suppositorier er svært effektive for manifestasjoner av mannlig svakhet: Bland 80 g voks og apotekvaselin i et vannbad. Tilsett lanolin og 20 g propolis tinktur. Bland alt, hell i ferdiglagde former og sett kaldt. Vaselin kan erstattes med glyserin, tidligere smeltet i vannbad.
Sett de ferdige stikkpillene forsiktig inn i anus, etter å ha tømt tarmene. Prosedyren utføres 2 ganger om dagen i et kurs på 31 dager.
Hvordan vil propolis hjelpe med redusert potens?
Propolis er et klebrig stoff produsert av bier. For å lage det skiller de ut spesielle biologisk aktive stoffer, bruker pollen, plantesaft og nyregluten.
- Bielim er beriket med vitaminer og fettsyrer. Den rike sammensetningen av propolis gjør at folk bruker den som grunnlag for medisiner. Dette er den kraftigste biostimulanten som gjenoppretter og styrker styrken til menn i alle aldre.
- Virkningen av propolis: eliminere prosessen med betennelse; ødelegger patogene mikroorganismer; styrker immunforsvaret; eliminerer smertesyndrom.
- Tinkturen inkluderer to ingredienser: Propolis i mengden 5 ss knuses, helles med alkohol -80 ml. Lukk beholderen tett med et lokk, plasser i et kjølig, mørkt rom. Kan brukes etter en uke. Varigheten av det terapeutiske kurset er 14 dager.
Handling av ospebark
Barken på ospetreet har vanndrivende, smertestillende, styrkende og anti-inflammatoriske effekter.
Ospbark er vanlig i medisin som en medisinsk komponent for å øke libido. Imidlertid kan råvarer forårsake bivirkninger (allergier, gastrointestinale lidelser), så før du starter behandlingen, bør du sørge for at det ikke er kontraindikasjoner.
Medisinen for intime problemer tilberedes på følgende måte:
- Mal tørket bark i en mengde på 250 g og hell kokende vann i et volum på 1 liter.
- Sett blandingen på brann og kok opp.
- Avkjøl buljongen og la den trekke i flere timer, og sil deretter.
- Helbredende drikk for å bruke hundre ml om morgenen, ved lunsjtid og til middag.
Behandlingsforløpet varer 6-7 dager.
Helbredende urtebad
Tradisjonell medisin og rettsmidler for potens inkluderer urteterapi, og dette er ikke bare infusjoner og avkok. Bad med et avkok av laurbærblad og kamille:
- Det må tas to ganger i uken for å bli kvitt symptomene på dysfunksjon i reproduktive systemet.
- Et bad med avkok av laurbærblad og kamilleblomster er vanlig. Oppskriften er enkel: Laurbærinfusjon tilberedes av 6-8 laurbærblader og en halv liter kokende vann. Hell i en beholder, pakk den inn med et håndkle. La blandingen stå i et kvarter. Bryg separat en infusjon av kamille, ta 10 gram tørkede blomsterstander for 0, 5 liter væske; Legg avkok til badekaret, rør grundig.
- Varigheten av vannprosedyrer er omtrent en halv time.
- Du kan tilsette oljer av calamus, bergamott, sypress, spisskummen og furunåler i badekaret.
- Badet styrker helsen til en mann, øker styrken.
Ginsengrot - en kur mot impotens
Ginseng regnes som et folkeprodukt for å øke styrken og et middel for rask og fruktbar handling.
Roten bidrar til å oppnå en stabil, langvarig ereksjon. For matlaging trenger du:
- 5 g knust ginsengrot;
- honning - 10 g.
Behandling i 60 dager, du må ta blandingen daglig i 4 teskjeer.
Ingefær
En stabil, varig ereksjon kan oppnås ved hjelp av ingefærrøtter. Det kan betraktes som en effektiv erstatning for medisiner, som perfekt øker libido.
Ingefærdrikk.
- Riv ingefærroten, hell varmt vann over og la stå i en halv time.
- For større effektivitet anbefales det å legge honning til drikken.
Ingefær tinktur.
- Mal en kilo ingefær.
- Bland med 1 liter vodka.
- Plasser på et mørkt sted i en uke.
Ingefær i sukker
- Ingefærrot, blandet med granulert sukker i forholdet 1: 2, plassert i et kjølig rom i et par dager.
- Tilsett kandisert ingefær til te og andre drikker.
Brennesle - en gammeldags måte
Brennesle for å øke styrken er et lager av næringsstoffer og vitaminer. Siden antikken har folk brukt alle komponentene i en brennende plante. Bladene, røttene og frøene til gresset inneholder elementer som gjenoppretter det urogenitale området. Det hjelper å kurere prostatitt, prostataadenom, erektil dysfunksjon. Hovedeffekten av brennesle er en økning i produksjonen av testosteron, som er ansvarlig for funksjonen til reproduktive organer.
- Tilsett 5 ss frø til en halv liter drueport.
- Blandingen kokes over svak varme.
- Etter koking av drikken avkjøles den og filtreres.
- Drikk tre ganger om dagen for en spiseskje.
- I mangel av portvin erstattes den med vin med honning.
- De legger like mye honning som brennesler.
- Mottak av blandingen utføres på samme måte.
Det terapeutiske kurset varer i flere måneder. Hvis effekten ikke oppnås, gjentas kurset med et intervall på en måned etter det første.
Med overdreven inntak av brennesler er utviklingen av uønskede fenomener mulig, som manifesterer seg i form av:
- smerter i magen;
- hodepine og svimmelhet;
- asteni.
Timian
Timian er en mannlig forsterker. De behandler mange patologier, inkludert prostatitt. Sammensetningen av timian inkluderer selen - en katalysator i syntesen av kjønnshormonet - testosteron.
Det er nyttig å brygge te med timian. Urten vil forbedre ereksjonen og øke libido.
Tilberede en drink:
- en spiseskje svart te;
- 3 tørkede timianblomsterstander - insister som vanlig te;
- Mynte og honning kan tilsettes etter smak.
sennepsplaster
Det anbefales å behandle dysfunksjon med en helt umerkelig, men effektiv metode - sennepsplaster.
- Sennepsplaster legges på fotområdet.
- Ved å irritere reflekssonene på føttene, som er ansvarlige for libido og ereksjon, oppnår en mann ønsket resultat - for raskt å øke styrken.
- Sennepsplaster legges i 10-15 minutter.
Går barbeint
Å gå barbeint irriterer de aktive punktene på foten.
- For å overvinne patologier av intim natur, må du gå barbeint i flere timer (helst på gresset).
- Hvis du supplerer denne metoden med en kort fotmassasje, vil effektiviteten bli mer uttalt.
Orientalsk krydret te
Svart te med tilsetning av orientalske krydder er både behandling og forebygging. Selv med en sjelden manifestasjon av intime symptomer, bør du ikke forsømme drikken. Te har en gunstig effekt på myokardiet, øker immunforsvaret, forbedrer funksjonen til sentralnervesystemet, renser blodårene.
For å tilberede medisinsk te, bruk krydder fra listen:
- moskus;
- Kardemomme;
- koriander;
- kanel.
Regelmessig inntak av en drink med krydder er en uunnværlig forebygging av impotens.
Helbredende triade for menn
- du kan gjenopprette helsen til den reproduktive sfæren ved daglig bruk av hvitløksfedd. Hvitløk utvider blodårene, har antiseptiske og desinfiserende egenskaper. Det kan brukes som et produkt for å øke seksuell lyst. Den inneholder fytoncider som er nødvendige for å opprettholde og øke styrken. Det anbefales å konsumere et par nellik daglig;
- Rhodiola rosea rot finhakket og blandet med varmt vann. Sett beholderen med buljongen på komfyren. Kok avkoket i cirka ti minutter. Ta medisinen to ganger om dagen. Rhodiola overgår ginseng i sin evne til å øke styrken;
- anemonen er kjent som en giftig plante, men den ble brukt av healere for å gjenopprette tapt mannlig kraft. 5 st. l. Hell planter med vann i et volum på 200 ml. Kok infusjonen i 5 minutter. Ferdig kjøttkraft tas 2 ganger om dagen for 5 g. Etter en fire-dagers behandling vil helsen bli gjenopprettet.
Massasje og fysioterapi
Sammen med terapi med folkeeliksirer etter gammeldagse oppskrifter, kan du gjennomføre massasjekurs. Dette akselererer blodet i bekkenet, forbedrer blodstrømmen til kjønnsorganene. Testosteron produseres i testiklene, så en skånsom massasje av lyskeområdet er veldig nyttig.
Kegel kompleks
Det berømte settet med øvelser som styrker det urogenitale området. I det vanlige livet bruker ikke menn pubococcygeal-musklene. De må forsterkes spesielt. Kvaliteten på det intime livet avhenger direkte av dem. Deres andre navn er «kjærlighetsmuskler».
Vannprosedyrer
En kontrastdusj og et badekar spiller en viktig rolle for å opprettholde en sunn og munter mannlig ånd:
- forbedre blodsirkulasjonen;
- fjerne slagger;
- et velkjent middel er en neslebadekvast.
For ikke å opprøre kjæresten din og ikke opprøre deg selv, gjenoppbygg livsstilen din: gi opp dårlige vaner, slå på sport og etablere et vanlig sexliv.
Hva sier legen
Leger sier at det er lettere å forhindre en patologi enn å behandle den. Ikke bare folkemessige rettsmidler: en sunn livsstil, riktig mat, spesiell gymnastikk for å øke styrken vil ikke la ånden din falle. Forebygging er ikke vanskelig i det hele tatt.
Konklusjon
Hvis det har oppstått et problem, vil det ikke fordampe til luften. Det må gjøres og forfølges aktivt. Dette er kroppsøving, ernæring og noen ganger medisiner. Folkeoppskrifter for å øke styrken har blitt testet i lang tid og har alltid vært vellykket. Ikke utsett med behandling, reis deg fra sofaen og ta godt vare på deg selv.